23 岁早晨起晚一点就头晕，可能由睡眠质量差、低血糖、低血压、颈椎问题、贫血等因素导致。 1. 睡眠质量差：睡眠环境不佳、精神压力大等影响睡眠质量，使得大脑未得到充分休息，从而引起头晕。改善睡眠环境，缓解精神压力有助于缓解。 2. 低血糖：经过一夜的消耗，体内血糖水平降低，起晚未及时补充能量，易出现低血糖性头晕。适当进食含糖食物可改善。 3. 低血压：体位突然改变或本身血压偏低，可能导致脑部供血不足，引发头晕。平时注意起身缓慢，多喝水增加血容量。 4. 颈椎问题：长期低头或睡姿不当，颈椎病变压迫血管神经，影响脑部供血，造成头晕。避免长时间低头，多做颈椎操。 5. 贫血：体内血红蛋白不足，携带氧气能力下降，导致大脑缺氧而头晕。可通过补充铁剂、维生素等改善。 总之，如果经常出现早晨起晚头晕的情况，应引起重视。建议及时就医，进行血糖、血压、血常规等检查，明确原因，在医生指导下采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于减少头晕的发生。

你好引起头晕的原因很多，如颈椎病，脑供血不足，低血压，贫血等，到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意避免劳累情绪激动