腰疼、全身怕冷、脾胃虚寒，伴有脸热头晕，可能是肾阴阳虚所致。其原因包括体质因素、生活习惯、疾病影响、情志因素、年龄增长等。 1. 体质因素：先天体质较弱，肾中阴阳易失衡，出现相关症状。 2. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不节等，损伤肾中精气。 3. 疾病影响：某些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，长期不愈，影响肾脏功能。 4. 情志因素：长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，易导致脏腑功能失调，累及肾脏。 5. 年龄增长：随着年龄的增加，肾脏功能逐渐衰退，易出现肾阴阳虚。 总之，出现上述症状应及时就医，通过中医的辨证论治，明确诊断，并采取相应的治疗措施，如中药调理、饮食调理、运动锻炼等。同时要注意保持良好的生活习惯和心态，促进身体的恢复。

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。

你好，这些是肾虚的表现，建议还是看下中医，从综合情况来判断下肾虚的情况，你描述的不清楚。有什么情况再联系吧。