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恐惧症最新问答
Q:

被失眠恐惧症困扰有哪些急救小妙招?

A:

被失眠恐惧症缠上,可尝试心理调节、改善睡眠环境、放松身心、饮食调节、药物辅助等急救小妙招。1. 心理调节:通过自我暗示、冥想等方式,缓解对失眠的恐惧和焦虑情...详细 »

Q:

社群互助如何助力战胜失眠恐惧症?

A:

社群互助战胜失眠恐惧症可通过交流分享、互相监督、知识科普、心理支持、榜样激励等方式。1. 交流分享:成员可分享自身失眠恐惧经历、感受与应对办法,让其他成员了...详细 »

Q:

失眠恐惧症与普通压力性失眠的区别是什么

A:

失眠恐惧症与普通压力性失眠在病因、症状、持续时间、心理状态、治疗方法等方面存在区别。1. 病因:失眠恐惧症多源于对失眠的过度担忧和恐惧;普通压力性失眠主要由...详细 »

Q:

如何应对心理障碍导致的恐惧害怕难以走出阴影

A:

这种情况只能是随着时间的推移慢慢淡忘的,不可能通过药物来减轻,再说药物都是有副作用的。慢慢的就好了,建议你不要刻意的忘记,这样并不能达到理想的效果的。详细 »

Q:

恐惧独处胡思乱想且有生理反应是何因

A:

这种情况可能由心理因素、精神压力、过往经历、睡眠问题和生理疾病等导致。1.心理因素:内心敏感、缺乏安全感,容易对周围环境产生过度的担忧和恐惧。2.精神压力:...详细 »

Q:

多年精神疾病反复,近期加重,如何应对?

A:

在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能...详细 »

Q:

首次性生活后疼痛并伴有撕裂感如何处理

A:

首次性生活后出现疼痛和撕裂感,可能由多种原因引起,如动作粗暴、缺乏润滑、处女膜破裂程度较大、阴道狭窄、心理紧张等。1. 动作粗暴:性生活时过于激烈的动作可能...详细 »

Q:

特殊社交恐怖症如何选择有效治疗方式

A:

你好,最好去正规的医院进行相应的检查,不能自己就下诊断的,确诊后应该坚持进行一些心理治疗.详细 »

Q:

幽闭恐惧症住小房子会加重病情致疯吗?

A:

你好避免精神压力适当锻炼,服用越鞠丸,逍遥丸,脑力静调理治疗还是有帮助的,这种情况是需要根据病情在当地医生的指导下用药的,建议你最好是遵医嘱。详细 »

Q:

45 岁女性长期怕黑如何有效克服

A:

你这样的症状是属于对于黑暗的一种心里恐惧症状其实这是一种心里问题,也是从小所形成的,一定要克服黑暗中的问题,可以先放一个小灯在床头详细 »

Q:

产后给宝宝喂葡萄糖水有何影响?

A:

您好不好的孩子不要吃太多的糖没有好处的容易肠胀气的建议喝白开水就可以的吃母乳的少喝点白开水没有必要喝糖水的2-3各月可以喝果汁蔬菜水详细 »

Q:

近期心情烦躁焦虑且有恐慌感,如何改善?

A:

您好,这是典型的精神抑郁证,是由于压力过大导致的建议您到医院精神科接受心里咨询平时注意保证两好的心态,注意加上锻炼,增强体质详细 »

Q:

总是在家不愿社交,在学校紧张不说话,是社交恐惧症吗?

A:

抑郁症症状表现睡眠障碍:以早醒为特征。有的病人则难以入睡或夜间多次醒转。也有少数病人表现睡眠过多。抑郁症,即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。抑郁...详细 »

Q:

社交时紧张致手脚发抖出汗写字差且加重,咋回事?

A:

社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病你好,建议1适当的放松自我2可做些社交情景演练3接纳自己,信任自己。4多做深呼吸,行为学上:...详细 »

Q:

朋友社交障碍且实践能力差是何症

A:

对于社交恐怖症患者来说.你不可能在一夜之间.就能在公众场合谈笑自如.事实上你的内心深处仍感到恐惧、焦虑、害羞.但是只要你不断和人们沟通.努力去克服.那么你就...详细 »

Q:

23 岁女性长期晚上做噩梦原因及应对方法

A:

你好,这是焦虑症的表现,焦虑性神经官能症,可以出现梦多,噩梦等症状。平时适当增加体育运动,对缓解焦虑有一定的好处,保持心情愉快,避免精神紧张。也可以采用中药...详细 »

Q:

与娘家人分别后失落恐慌,不想回家是何心理?

A:

这种心理可能与情感依赖、家庭氛围、个人性格、夫妻关系、生活压力等有关。1.情感依赖:对娘家人有深厚的情感依赖,习惯他们的陪伴和关爱。2.家庭氛围:自己的家庭...详细 »

Q:

18 岁高三男生恐惧症复发影响生活怎办

A:

18 岁高三男生恐惧症复发,常因身体小毛病产生悲观想法,影响正常生活。这可能与心理压力、性格特质、过往经历、认知偏差、神经生理因素等有关。1.心理压力:高三...详细 »

Q:

与人交流易紧张脸红状态不稳定怎么办

A:

你好!在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中...详细 »

Q:

社交恐惧致下眼皮异常收缩不敢看人怎办

A:

你好!你的这一症状是精神异常之不良之前兆,需要及时治疗.详细 »

Q:

总是感觉不安全睡不好该如何应对

A:

建议你最好采用“中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心...详细 »

Q:

使用面膜过敏致脸部红肿痒,如何缓解?

A:

你好,根据你的所诉可以涂抹点皮炎平药物服用点扑尔敏,避免在用这个化妆品,这样敏感的皮肤禁止乱用化妆品,祝健康详细 »

Q:

分手后因外貌被嫌弃导致恐惧社交如何解决?

A:

分手后因外貌被嫌弃而产生恐惧社交的情况,可能由心理创伤、自卑情绪、社交技能缺乏、错误认知、缺乏支持等因素导致。1.心理创伤:之前的分手经历造成了深刻的心理伤...详细 »

Q:

性冲动难控且有异常心理倾向,如何改善?

A:

你好,这个的话,是自己的一个自我的心理的障碍哈,自己应该多注意确立一下好的一面哈,然后来戒除自己不好的一面哈自己先不要太着急,生活中自己可以多注意培养自己的...详细 »

Q:

看完恐怖影片后多年存在恐惧心理如何应对

A:

这样的情况说明您的胆子有点小,可以慢慢调节。建议您经常跟别人沟通,跟别人一起出去玩,并慢慢调节自己的胆量,暂时不要独自一人看恐怖片。医生询问:有没幻听幻觉?详细 »

Q:

总是担心亲人朋友离开背叛,恐惧不安是何症状?

A:

你好,你的情况属于抑郁症,需要到医院及精神科神经科检查确定。你好,可以口服阿米替林片治疗,建议在医师的指导下使用,配合副作用比较小的中成药物治疗,如安神补脑...详细 »

Q:

怕见人、发挥不出才华且压抑恐惧,何因怎治?

A:

你好,你自己不要太紧张,自己要调整好自己的心态。目光恐惧症是可以通过自己的调节就可以治疗的,自己要通过自己积极地心理暗示来做到。自己要相信自己,鼓起勇气来去...详细 »

Q:

18 岁出现恐惧感、舌头抖等症状是何因?

A:

18 岁出现恐惧感、舌头抖、反应迟钝、情绪激动、有依赖性、脾气暴躁、遇熟人紧张等症状,可能是心理因素、神经系统问题、内分泌失调、营养不良、环境因素等所致。1...详细 »

Q:

出现幽闭恐惧相关症状,是何病及如何治疗?

A:

精神病中的失眠这个分几种情况,这个有几种可能的,身体功能,生活习惯方面,精神神经方面,等等。失眠一般是过度思虑、用脑过度或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量...详细 »

Q:

熟悉之地为何会突然失去方向感又很快恢复

A:

熟悉的地方突然失去方向感又很快恢复,可能是由多种因素导致,如大脑疲劳、低血糖、短暂性脑缺血发作、内耳平衡功能障碍、精神心理因素等。1.大脑疲劳:长时间的精神...详细 »

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