疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    荠菜冬笋羹 点评(0) 点赞(0)

    • 适宜人群:
    • 不适宜人群:
    • by:匿名网友

    清热去火 利尿

    功效与作用:

    简介及特色:

    荠菜冬笋羹 食材功效
    荠菜冬笋羹 食材用料
    主料

    冬笋:300克

    荠菜:100克

    胡萝卜:30克

    辅料

    植物油:15克

    精盐:2克

    味精:1克

    香油:1克

    淀粉:5克

    荠菜冬笋羹做法分解
    • 01
      将冬笋洗净切成丝;
    • 02
      荠菜择洗干净;
    • 03
      将胡萝卜洗净后切成末放入开水中烫一下;
    • 04
      锅中放植物油加热到五成热,将冬笋丝放入炒2分钟左右;
    • 05
      加入高汤煮开,将荠菜加入略煮;
    • 06
      用水淀粉勾芡,用盐、味精调味后盛入碗中放入胡萝卜末装饰即可。
    小贴士

    荠菜冬笋羹的制作要诀: 冬笋及荠菜在下锅前最好放至开水中烫一下。