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    薏米 (薏苡、薏苡仁、六谷米、苡米、薏仁米、沟子米、苡仁、薏仁)

    薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁,秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮及杂质,收集种仁。全国大部分地区均产,以福建、河北等省为主。秋季果实成熟后采收,晒干,除去外壳及种皮,生用或炒用。薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很....--详细介绍

    薏米的功效: 美容| 美白| 护发

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    薏米的功效与作用

    性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。1.防癌抗癌:其所含的硒元素能有效抑制....详细»

    薏米与什么食物一起吃? 查看更多
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