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丝瓜要不要削皮

2017-09-22 10:10:45      

丝瓜小海鲜汤的做法:

1、蛤蜊用盐搓洗两次,尽量把贝壳表层的脏东西洗干净,难洗的用刷子刷。

2、锅里热水,倒入蛤蜊,盖上盖子,煮两分钟左右,等待它们打开贝壳。

3、中间功夫给丝瓜去棱去皮,滚到切块。

4、当蛤蜊全部张开以后,捞出备用,汤底过滤一下,以防底部有沙子,然后继续烧开。

5、汤底烧开后,倒入几滴油,倒入丝瓜,不要盖盖子,表面断生即可把蛤蜊倒回来,加入北极虾虾,再次煮开大约2分钟即可调入盐食用。

炒丝瓜皮的做法:

1、将丝瓜皮洗干净,叠起来切成丝。

2、青椒去籽去蒂切成丝,蒜头洗干净切薄片,姜葱切末。

3、热锅凉油,调小火,放入葱姜蒜煎出香味。

4、调大火,倒入丝瓜皮和青椒翻炒。

5、翻炒到丝瓜皮稍微开始发软加入盐,继续翻炒均匀即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

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