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回答1
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梁咏竹 住院医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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饮用绿茶一般对大多数人是有益的，但也可能产生一些副反应。常见的包括影响睡眠、肠胃不适、贫血、影响药效、加重心脏负担。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2015-09-27 10:59
1.影响睡眠：绿茶中含有咖啡因，可能导致神经兴奋，使人难以入睡或睡眠质量下降。
2.肠胃不适：可能引起胃痛、胃胀、腹泻等，尤其是空腹饮用或过量饮用时。
3.贫血：其中的鞣酸会与铁结合，影响人体对铁的吸收，长期大量饮用可能导致缺铁性贫血。
4.影响药效：与某些药物同时服用，如镇静催眠药、抗心律失常药等，可能影响药效。
5.加重心脏负担：对于心脏功能较弱的人，咖啡因可能会加重心脏负担。
总的来说，适量饮用绿茶通常不会有明显副反应，但特殊人群应根据自身情况注意饮用量。
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