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史东岳
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24 岁可以艾灸足三里。艾灸足三里具有多种益处，如调理脾胃、增强免疫力、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。 1.调理脾胃：有助于改善消化功能，缓解腹胀、腹泻、食欲不振等症状。 2.增强免疫力：刺激机体免疫系统，提高身体的抵抗力，减少患病几率。 3.促进血液循环：能加快下肢的血液流动，改善腿部的寒凉、麻木等不适。 4.缓解疲劳：帮助放松身心，减轻工作或学习带来的疲劳感。 5.改善睡眠：通过调节身体机能，使人更容易进入良好的睡眠状态。 总之，24 岁进行足三里艾灸是可行的，但艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。若艾灸后出现不适，应及时停止并咨询专业医生。
2024-10-07 18:35
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
