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史东岳
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尿频但彩超尿检正常，中医认为是肾虚所致。这可能与先天不足、劳累过度、久病伤肾、房劳过度、年龄增长等有关。 1.先天不足：部分人天生体质较弱，肾脏功能相对较差，易出现肾虚尿频。可通过饮食调理，多吃些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。 2.劳累过度：长期过度劳累，身体得不到充分休息，影响肾脏功能。要注意劳逸结合，保证充足睡眠。 3.久病伤肾：患慢性疾病时间较长，可能损伤肾脏。需积极治疗原发病，并配合中药调理。 4.房劳过度：性生活过于频繁，损耗肾气。应适当节制，规律性生活。 5.年龄增长：随着年龄增大，肾脏功能自然衰退。可适当锻炼，增强体质。 总之，肾虚尿频需要综合调理，包括饮食、作息、运动等方面。必要时可在中医师指导下服用中药治疗。同时，要保持良好的心态。
2024-10-08 17:03
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