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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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心虚是中医术语，多因气血不足、情志失调等引起。治疗可通过中药调理、饮食改善、运动锻炼、心理调节等。严重时应及时就医，一般可选择中医医院或综合性医院的中医科。 1. 中药调理：可选用归脾丸、柏子养心丸、天王补心丹等，具有补气血、养心安神的作用，但需遵医嘱。 2. 饮食改善：多吃红枣、桂圆、黑芝麻等补气血的食物。 3. 运动锻炼：适当进行瑜伽、太极拳等舒缓的运动，增强体质。 4. 心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。 5. 规律作息：保证充足睡眠，有利于恢复心气。 总之，心虚需要综合调理。若症状严重，应尽快前往正规医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。
2024-10-08 18:51
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就医问药
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