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想问一下天天吃一把花生有养生效果吗,天天吃几个核桃,桂圆,红枣,嚼一把枸杞有养生效果吗?求推介几款补肾养生粥
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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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你说的这几种食物都是具有养生效果的,但是必须通过长时间的坚持才能够显效,能够起到补气血的作用。
2014-11-11 09:59
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