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陈皮柠檬泡水喝有何功效和作用?

更年期综合征

陈皮柠檬泡水喝有何功效和作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗建君 副主任医师

    肇庆市第一人民医院

    三级甲等

    中医科

    陈皮柠檬泡水喝具有促进消化、润肺止咳、美容养颜、清热降火、提神醒脑等功效。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.促进消化:陈皮能促进胃肠蠕动,柠檬富含维生素C可促进消化液分泌,有助于改善消化不良。
    2.润肺止咳:陈皮有润肺之效,柠檬能缓解咽喉不适,减轻咳嗽症状。
    3.美容养颜:柠檬中的维生素C可抗氧化,抑制黑色素形成,陈皮能调节内分泌,使肌肤更有光泽。
    4.清热降火:能清除体内燥热,缓解口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。
    5.提神醒脑:其气味可刺激神经,使人精神振奋,提高工作效率。
    总之,陈皮柠檬泡水喝对身体有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。

    2014-07-18 19:21
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