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回答1
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张仕年 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
推拿科
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脾胃不好的原因较多，治疗方法多样。常见的有饮食调理、药物治疗、中医理疗、运动保健、情绪调节等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-07-03 12:31
1.饮食调理：多吃养胃食物，如小米、山药、莲子等。
2.药物治疗：可选用香砂养胃丸、参苓白术散、补中益气丸等，但需遵医嘱。
3.中医理疗：如艾灸、针灸足三里、中脘等穴位。
4.运动保健：适当进行慢跑、瑜伽等运动，增强脾胃功能。
5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁影响脾胃。
脾胃不好需要综合调理，养成良好的生活习惯，必要时及时就医。
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