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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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你好,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果
2014-02-26 20:46
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