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如何准确判断身体体质属寒还是属热?

怎样判断身体体质是寒性还是热性?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙均健 医师

    泰安市中医医院

    三级甲等

    普内科

    判断身体体质是寒性还是热性,可从症状表现、舌苔脉象、饮食偏好、季节适应、情绪状态等方面综合考量。 1.症状表现:寒性体质常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、容易腹泻等;热性体质则易出现口干舌燥、面红目赤、便秘等。 2.舌苔脉象:寒证多为舌淡苔白、脉沉迟;热证多为舌红苔黄、脉数。 3.饮食偏好:寒性体质倾向温热食物,热性体质更喜凉性食物。 4.季节适应:寒性体质在冬季较为舒适,夏季怕吹空调;热性体质相反,夏季舒适,冬季怕热。 5.情绪状态:寒性体质多沉静内向,热性体质易急躁易怒。 综合上述多个方面的表现,可对身体体质的寒热属性做出大致判断,但准确的诊断还需专业中医医师结合更多因素进行。

    2024-12-09 18:21
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