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回答1
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魏爱芹 医师
石家庄市妇幼保健院
二级甲等
妇科
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阴虚内热的人进行艾灸调理需谨慎,要注意穴位选择、艾灸时间、艾灸频率、艾灸方式以及艾灸后的护理等。 1.穴位选择:可选取涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等滋阴清热的穴位。涌泉穴能滋阴益肾,太溪穴可滋补肾阴,三阴交穴有调和气血、滋阴健脾的作用。 2.艾灸时间:每次艾灸时间不宜过长,一般 15 - 20 分钟为宜,避免加重阴虚症状。 3.艾灸频率:每周 1 - 2 次即可,过于频繁可能损伤阴液。 4.艾灸方式:建议采用温和灸,距离皮肤适当,以温热但不灼热为度。 5.艾灸后的护理:艾灸后要注意补充水分,避免食用辛辣燥热食物。 总之,阴虚内热的人艾灸时要格外小心,密切关注身体反应。若出现不适,应立即停止艾灸,并及时就医。
2024-12-09 07:20
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»





