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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好,有助于这些毒素排出体外的食物主要有富含纤维的绿色蔬菜,如韭菜,芹菜等。一些高级菌类食品也有助于毒素的排出,而且有些菌类对抗辐射也有好处,如香茹,银耳等,同时多运动,多喝水都是有利于排毒的。
2014-01-11 11:29
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