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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好,橘子含维生素C具有美容作用,含有柠檬酸具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去除维生素C以外,还摄取膳食纤维,果胶。可以促进通便,并且可以降低胆固醇。不过不要吃太多,容易上火。祝您健康。
2014-01-10 15:00
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