深海鱼油有何作用？_即问即答

即问即答

深海鱼油有何作用？

2024-12-09 15:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

深海鱼油的作用?

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

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内科

深海鱼油具有调节血脂、预防心血管疾病、抗炎、改善视力、促进大脑发育等作用。 1.调节血脂：能降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。 2.预防心血管疾病：有助于降低血压，改善血管内皮功能，减少血栓形成，预防心肌梗死和脑卒中等心血管事件。 3.抗炎：减轻身体的炎症反应，对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.改善视力：富含的 DHA 对眼睛视网膜的发育和功能有益，有助于改善视力，预防眼部疾病。 5.促进大脑发育：DHA 是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可增强记忆力和思维能力。总之，深海鱼油对人体健康有诸多益处，但不能替代药物治疗疾病。在使用时应遵循医生建议，选择正规渠道购买质量可靠的产品。
2024-12-10 11:31

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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