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请中医帮帮我,畏寒怕冷怎么办?

请中医帮帮我,畏寒怕冷怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林玉洁 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品,或是辛辣调味类食品,在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和,达到中和寒性的目的.

    2014-01-06 22:19
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