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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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艾灸是一种传统的中医疗法,其正确操作方法包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸距离和时间、注意艾灸温度以及观察艾灸反应等。 1.选择合适的艾灸工具:常见的有艾条、艾炷和艾灸盒。艾条便于手持操作,艾炷适合直接放在穴位上,艾灸盒则较为方便固定。 2.找准穴位:可通过中医经络图谱或专业医生指导确定穴位,如足三里、关元等。 3.控制艾灸距离和时间:距离皮肤 2-3 厘米,每次 15-30 分钟,避免烫伤。 4.注意艾灸温度:以温热舒适为宜,若感觉过热应适当调整距离。 5.观察艾灸反应:如皮肤发红、出汗等,若出现水泡应及时处理。 艾灸操作虽不复杂,但需要谨慎细致。建议初次尝试在专业人士指导下进行,以确保安全有效。
2024-12-05 16:23
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»





