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杨桂芳 主治医师
常州割包皮医院
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中医科
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心烦是可以离开身处的环境,换个地方也许心情能好点。听音乐,听自己喜欢的歌曲,也许会转移思维的。还有把不愉快的事写下来,等写完了,也就释放出去了。或者和朋友聊天,总之一吐为快。
2014-01-05 08:21
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