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回答1
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袁中旭 主治医师
安徽省第二人民医院
三级甲等
外科
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抗衰老主要是通过调整身体的生理机能,中医主要是补充身体的气血和肝肾精气,这样身体机能旺盛,气血精气充足:身体就会源源不断的挥发它的生理功能,延缓衰老,可以在日常生活中用当归煲汤,多吃板栗,海带,韭菜,山药,莲子,红枣等,这些食物对抗衰老有较好的作用。
2014-01-02 14:02
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