如何有效戒酒_即问即答

如何有效戒酒

2014-01-01 19:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：酒精中毒

问题：

如何有效戒酒

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王相兰副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

精神心理咨询科

戒酒需要综合多种方法，包括改善饮食、调整生活方式、寻求医疗帮助等。长期酗酒可能引发多种健康问题，必要时应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.了解酗酒危害：如损伤肝脏、心脏，影响神经系统等。
2.调整饮食：多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、瘦肉、牛奶等。
3.心理干预：认识饮酒的不良后果，增强戒酒决心。
4.替代饮品：选择健康饮品，如白开水、茶等，减少对酒的渴望。
5.药物辅助：在医生指导下，可使用地西泮等药物缓解戒断症状，但需遵医嘱。
6.寻求支持：告知家人朋友，获得监督和鼓励。
戒酒需要坚定的决心和持续的努力，逐步改变习惯，才能成功摆脱酒精依赖。
2014-01-01 19:51

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2018-11-12 13:26

每次都喝醉。而且还吸烟，每天都吸一包。
何甲书医生对该追问进行回答：2018-11-23 21:23

何甲书医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

你好，恶心、呕吐，呼吸困难，心悸，脸红，焦虑等身体反应和不愉快感觉，那是一种酒依赖的疾病，由于长时间饮酒，导致的成瘾现象。主要是靠自己的毅力和恒心，可以辅助一些药物，如戒酒硫等，有辅助戒酒的作用。

更多回答我要评论 2014-01-01 19:51

就医问药

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什么是酒精中毒? 　　酒精即乙醇。急性酒精中毒俗称酒醉，系由一次饮入过量乙醇或酒类饮料引起的中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，严重者出现昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的过量饮酒，尽管已经造成不良社会后果和职业损害，但仍持续饮酒而不能戒断。各种酒类饮料中含各种浓度的酒精，其中白酒中含量可达50%一60%，啤酒中仅含2%一5%。成人一次口服致死量约为纯酒精250—500ml。近年来，我国饮酒人数逐年增加，嗜酒者日趋增多，急、慢性饮酒人数中毒的发病率也增加。特别酒依赖的发生，给个人、家庭以及社会造成危害。查看全文»

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