安眠药是用于改善睡眠质量、治疗失眠的药物。以下为您介绍几种效果较好的常见安眠药。 苯二氮䓬类药物，如地西泮、艾司唑仑等。这类药物具有抗焦虑、镇静催眠、抗惊厥等作用。它们能缩短入睡时间，减少觉醒次数，延长睡眠时间。不过，此类药物可能会有一些副作用，比如次日出现头晕、乏力等宿醉现象，长期使用还可能产生依赖性。 非苯二氮䓬类药物，像佐匹克隆、右佐匹克隆和唑吡坦等。这些药物起效快，能快速诱导睡眠，且副作用相对较少，对睡眠结构的影响较小，成瘾性也较低。它们在临床上应用较为广泛，尤其适用于入睡困难的患者。 褪黑素受体激动剂，以阿戈美拉汀为代表。它不仅可以调节生物钟，改善睡眠节律，还具有一定的抗抑郁作用，适用于伴有抑郁、焦虑情绪的失眠患者。 抗抑郁药物中的某些药物也有改善睡眠的作用，如米氮平。对于因抑郁、焦虑等精神因素导致失眠的患者，使用这类药物可以在治疗精神症状的同时改善睡眠。 需要注意的是，安眠药都有一定的适应证和禁忌证，使用不当可能会带来不良后果。因此，在使用安眠药前，一定要咨询专业医生，在医生的指导下合理用药。