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回答1
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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β-胡萝卜素具有多种重要作用，如抗氧化、增强免疫、促进视觉发育、预防心血管疾病、延缓衰老等。 1.抗氧化：能清除自由基，减少氧化损伤，保护细胞结构和功能。 2.增强免疫：有助于提高机体的免疫功能，增强抵抗力。 3.促进视觉发育：是合成视紫红质的原料，对维持正常视觉功能很重要。 4.预防心血管疾病：降低胆固醇水平，减少心血管疾病的发生风险。 5.延缓衰老：抑制细胞老化，保持组织和器官的正常功能。 总之，β-胡萝卜素在维持人体健康方面发挥着重要作用，但人体无法自行合成，需要从食物中摄取，如胡萝卜、南瓜、芒果等。如果饮食摄入不足，可在医生指导下适当补充。
2024-12-09 05:51
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