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回答1
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罗翠文 主治医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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白头发的形成与多种因素有关，如肝肾虚弱、肝热、血热、营养缺乏、精神压力等。一般可通过中医调理改善，必要时需就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-30 11:06
1.病因原理：肝肾虚弱时气血不足，头发失养易变白；肝热、血热会影响头发正常营养供应致发白。
2.营养因素：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素也可能导致白发。
3.精神因素：长期精神压力大、焦虑紧张易使头发变白。
4.中医调理方法：可内服首乌藤片、七宝美髯丹等药物，同时多吃黑芝麻等食品。
5.生活建议：保持良好作息，避免过度劳累，放松心情，减轻压力。
中医调理对白发变黑有一定帮助，但效果因人而异。建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的调理方法。
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