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巴音吉力 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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水果酵素是指以水果为原料，经过发酵产生的含有多种生物活性成分的混合物。其作用包括促进消化、增强代谢、补充营养、抗氧化、提高免疫力等。 1. 促进消化：水果酵素中的酶类有助于分解食物，减轻肠胃负担，改善消化不良。 2. 增强代谢：能加速身体的新陈代谢，促进废物排出，维持身体的正常机能。 3. 补充营养：含有维生素、矿物质等营养成分，为身体提供一定的营养支持。 4. 抗氧化：清除自由基，减少氧化损伤，有助于延缓衰老。 5. 提高免疫力：增强身体的抵抗力，降低患病风险。 总之，水果酵素在一定程度上对身体有益，但不能替代药物治疗疾病。在选择水果酵素产品时，要注意其品质和来源。
2024-12-06 05:50
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