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回答1
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黄富娟 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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少白头的形成与劳累、精神压力、肾虚、头皮炎症、遗传等因素有关。治疗可从饮食、中药等方面入手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-26 08:16
1.劳累：长期劳累可能影响身体机能，导致头发变白。应注意休息，保证充足睡眠。
2.精神压力：过大的精神压力会影响内分泌，引发少白头。需学会调节情绪，减轻压力。
3.肾虚：肾中精气不足可致头发失养变白。可食用补肾食物，如黑豆、核桃。
4.头皮炎症：炎症损伤毛囊影响头发营养供应。需及时治疗炎症，保持头皮清洁。
5.遗传：遗传因素导致的少白头较难改变，可通过调理改善。
少白头成因复杂，综合调理很重要。平时多吃黑芝麻等食物，必要时服用七宝美髯丹等中药。但用药需遵医嘱。
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