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回答1
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曾永青 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
中医科
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中医治疗白发，包括改善情绪和作息、调整饮食、使用中药、按摩头皮、补充营养元素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-24 14:48
1.改善情绪和作息：保持心情舒畅，避免紧张忧虑，做到劳逸结合。
2.调整饮食：不偏食，多吃豆类、蔬菜，如菠菜、马铃薯，以及含铜丰富的食品，像动物内脏。
3.中药治疗：首乌片有一定作用，七宝美髯丹、养血生发胶囊也可考虑。
4.头皮按摩：经常按摩头皮，促进血液循环，有助于改善白发状况。
5.补充营养元素：口服葡萄糖酸锌、维生素B族和胱氨酸。
中医治疗白发需综合调理，且效果因人而异。患者应保持良好生活习惯，必要时及时就医。
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