车祸后肩膀撞伤阴雨天疼，肌肉拉伤咋治
开车的时候出了点小车祸，肩膀撞到方向盘上了，已经好久了，现在一到阴天下雨就疼，不知道怎么解决，拔罐刮痧都没用，云南白药什么的都没用，去医院检查说有点肌肉拉伤，到底怎么才能治好啊
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回答1
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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
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肩膀因车祸撞伤后在阴雨天疼痛，检查为肌肉拉伤，可通过休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗及康复训练来改善，同时要注意日常护理。 1.休息：保证充足的睡眠，避免受伤肩膀过度活动，让肌肉得到充分的放松和恢复。 2.物理治疗：如热敷、红外线照射等，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；也可外用氟比洛芬凝胶贴膏。 4.中医治疗：针灸刺激穴位，疏通经络，有助于缓解症状。 5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的肩部伸展、旋转等动作训练，增强肌肉力量和灵活性。 6.日常护理：注意肩部保暖，避免受寒；保持良好的姿势，减轻肩部压力。 肌肉拉伤的恢复需要一定时间，要保持耐心，积极配合治疗和护理。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
2024-12-05 15:02
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