女性补肾适合吃哪些蔬菜_即问即答

即问即答

女性补肾适合吃哪些蔬菜

2013-12-23 10:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

女性补肾适合吃哪些蔬菜

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱仙灵主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

女性补肾可通过饮食调理，一些蔬菜具有一定的补肾作用，但严重情况还需就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.韭菜：富含多种营养，能温补肾阳。
2.山药：健脾益胃，滋肾益精。
3.秋葵：含有多种维生素和矿物质，有助于补肾。
4.洋葱：能促进新陈代谢，对肾脏有一定益处。
5.西兰花：营养丰富，有一定的养肾作用。
合理饮食对补肾有帮助，但如果肾虚症状明显，应及时就医，遵循专业建议。
2013-12-23 11:14

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