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龙眼干泡水喝有何益处

干眼症

龙眼干泡水喝有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱微微 主治医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    中医科

    龙眼干泡水喝具有一定益处,如益气养血、安神益智、健脾开胃等。但需注意适量饮用,过量可能会带来不适。如身体出现异常,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.补充营养:富含蛋白质、矿物质等营养成分。
    2.益气养血:对气血不足者有一定改善作用。
    3.安神益智:有助于缓解神经衰弱,改善睡眠质量。
    4.健脾开胃:增进食欲,促进消化。
    5.增强免疫力:适当饮用能在一定程度上增强身体抵抗力。
    总之,龙眼干泡水喝虽有好处,但因人而异。饮用时要注意适度,不可盲目依赖。

    2013-12-20 16:17
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