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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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龙眼肉泡酒具有补益心脾、养血安神、增强免疫力、改善睡眠、抗疲劳等功效。 1. 补益心脾：龙眼肉味甘性温，能补心脾，对于心脾两虚所致的心悸、失眠、健忘等有一定的改善作用。 2. 养血安神：有助于缓解血虚引起的面色苍白、头晕、乏力等，同时能安定神志，改善睡眠质量。 3. 增强免疫力：其中的营养成分有助于提高机体的抵抗力，减少患病的风险。 4. 改善睡眠：能调节神经系统，缓解紧张焦虑，使人更容易进入深度睡眠。 5. 抗疲劳：为身体补充能量，减轻疲劳感，使人更有精力。 需要注意的是，龙眼肉泡酒虽然有一定的功效，但并非适用于所有人。饮用时应适量，且对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者等，应在医生的指导下谨慎使用。
2024-12-05 05:47
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