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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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湿热体质甚至湿热下注的人在饮食方面有诸多禁忌，如辛辣食物、油腻食物、甜食、生冷食物、酒类等。 1. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生姜等，其性温热，容易助热生火，加重湿热症状。 2. 油腻食物：如油炸食品、肥肉等，此类食物难以消化，易生痰湿，加重体内湿热。 3. 甜食：包括糖果、糕点等，过多食用会导致脾胃运化失常，湿浊内生。 4. 生冷食物：如冷饮、生鱼片等，易损伤脾胃阳气，影响水湿运化。 5. 酒类：酒性湿热，饮酒会加重湿热之邪。 6. 热带水果：如榴莲、芒果等，性温热且多滋腻，易助湿生热。 总之，湿热体质甚至湿热下注的人要注意饮食的合理搭配，避免食用上述禁忌食物，以减轻症状，促进身体的恢复。
2024-12-05 13:39
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就医问药
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