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回答1
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邓红梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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宝宝湿气重可能由环境、饮食、体质、睡眠、缺乏运动等引起。调理方法包括饮食调整、中药调理等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-19 13:10
1.环境：长期处于潮湿环境，空气湿度大，易导致湿气入侵。
2.饮食：过多食用生冷食物、甜食，会损伤脾胃，产生湿气。
3.体质：宝宝本身脾胃虚弱，运化水湿能力不足。
4.睡眠：睡眠不足或质量差，影响脏腑功能，易生湿气。
5.缺乏运动：运动量少，气血运行不畅，湿气难以排出。
家长要注意宝宝的生活习惯和饮食，必要时可在医生指导下进行调理。
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