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回答1
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段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区（中医）
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宫寒是女性常见的一种病症，主要由于体内阳气不足、寒气凝滞所致。银耳莲子羹虽有一定营养价值，但对宫寒的改善作用有限。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-19 10:59
1.银耳莲子羹的成分：主要包含银耳、莲子等，有一定的滋补作用，但偏凉性。
2.宫寒患者饮食原则：应多吃温热、补气血的食物，如桂圆、红枣等。
3.适合宫寒的食疗方：如当归生姜羊肉汤，可暖宫散寒。
4.宫寒的治疗药物：艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等，需遵医嘱服用。
5.日常调理注意事项：注意保暖，尤其是腹部；避免吃生冷食物；适当运动，增强体质。
总之，宫寒的人不建议天天吃银耳莲子羹，应综合调理，必要时就医治疗。
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