-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
-
桂圆吃多了可能会上火，这与桂圆的性质、个人体质、食用量、食用方式以及搭配食物等有关。 1.性质：桂圆性温，本身就具有温热的特性，过量食用容易导致体内阳气过盛。 2.体质：热性体质者本身就容易上火，食用过多桂圆更易引发上火症状。 3.食用量：超出正常摄入量，身体难以代谢，易出现上火表现。 4.食用方式：如果是干桂圆，其糖分浓缩，多吃更易上火；鲜桂圆相对好一些，但过量也不行。 5.搭配食物：在吃桂圆时，若同时食用较多辛辣、油腻食物，上火几率增加。 总之，虽然桂圆营养丰富，但食用时应注意适量，根据自身体质合理选择食用量和方式，避免上火。如出现上火症状，应及时调整饮食，必要时就医。
2024-12-06 07:45
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
