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晚上睡觉前1个小时喝点红葡萄酒吃几颗生花生米,怎么样?对胃有什么影响?

晚上睡觉前1个小时喝点红葡萄酒吃几颗生花生米,怎么样?对胃有什么影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林玉洁 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。尽量不要吃花生米了,切实要吃,把皮剥了吃。中国的花生米,五毒草生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。而欧洲,所有花生米没有带皮,人家知道不要吃皮,否则过量红酒+花生,容易心肌梗死。

    2013-12-18 10:18
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