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刘业娟 医师
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艾条制作需要准备艾叶、纸张等材料，经过挑选、粉碎、卷制等步骤。艾灸则是通过点燃艾条，在特定穴位上进行熏烤，以达到保健和治疗的目的，包括温和灸、回旋灸、雀啄灸等方式。 1. 艾条制作材料：艾叶应选择陈艾，质地柔软、香气浓郁；纸张要薄而有韧性。 2. 艾条制作步骤：先挑选优质艾叶，去除杂质，然后将其粉碎成绒状，均匀铺在纸上，慢慢卷制。 3. 温和灸：将艾条点燃，距离皮肤 2-3 厘米，固定不动，使温热感渗透。 4. 回旋灸：艾条点燃后，在穴位上方左右或反复旋转移动。 5. 雀啄灸：像鸟雀啄食一样，一上一下地移动艾条。 6. 艾灸注意事项：注意温度，避免烫伤；艾灸前后多喝水；孕妇、高热等人群慎用。 正确制作艾条和进行艾灸，能发挥其良好的保健和治疗作用，但需遵循正确方法和注意事项。
2024-12-05 06:17
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
