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回答1
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李姝影 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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红糖大枣水加木耳具有一定的滋补作用,如补充营养、益气养血、促进消化、增强免疫力、改善血液循环等。 1. 补充营养:木耳富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,大枣富含维生素 C、铁等,与红糖搭配能为身体补充多种所需营养。 2. 益气养血:红糖和大枣都有补中益气、养血安神的功效,适合气血不足者。 3. 促进消化:木耳中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能。 4. 增强免疫力:其中的营养成分有助于提高身体的抵抗力,抵御疾病侵袭。 5. 改善血液循环:红糖的温热特性加上木耳的作用,能在一定程度上促进血液循环。 总之,红糖大枣水加木耳虽然有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量,且对于糖尿病等特殊人群,需在医生指导下食用。
2024-12-06 01:11
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