自然放松状态记不起事，按摩穴位才正常，原因何在？
2024-11-28 14:27
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我一般处于自然放松状态时，就记不起事情，不知道该做什么。如果按摩刺激自己的某些穴位，就有正常思维，知道人情世故，懂得礼貌。要是停止就会回到原来状态，不懂礼貌，记不起事情。请问是什么原因？
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回答1
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韩开宝 主任医师
中国人民解放军第八一医院
三级甲等
心胸外科
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这种情况可能由多种因素导致，如脑部供血不足、心理因素、神经调节异常、疲劳过度、营养缺乏等。 1.脑部供血不足：脑部血液循环不畅，影响大脑功能，导致记忆力下降、思维迟缓。可通过改善生活习惯，如适量运动、合理饮食来缓解。 2.心理因素：长期的压力、焦虑或抑郁可能影响大脑的正常功能。需要心理调节，必要时寻求心理咨询帮助。 3.神经调节异常：神经系统的调节失衡，可能影响大脑对信息的处理和记忆。 4.疲劳过度：身体和大脑过度疲劳，影响其正常运转。保证充足睡眠和适当休息能改善。 5.营养缺乏：某些维生素（如 B 族维生素）和矿物质（如铁、锌）缺乏，会影响大脑的正常功能。可通过饮食补充或服用补充剂。 出现这种情况，建议及时就医，进行全面的检查，如脑部血管检查、心理评估等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
2024-11-29 04:15
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