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回答1
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王君 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
推拿科
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针灸对于减肥有一定辅助作用，但不能直接使胃变小。减肥是一个综合性的过程，需要多种方法配合。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-09-25 21:56
1.针灸原理：通过刺激穴位，调节身体代谢和内分泌，促进脂肪消耗。
2.减肥作用：有助于控制食欲，增强身体的能量消耗，但效果因人而异。
3.综合方法：单纯依靠针灸减肥效果有限，还需结合健康饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入。
4.适量运动：如慢跑、游泳等有氧运动，增加热量消耗。
5.心理调节：保持良好心态，避免因压力导致的情绪性暴饮暴食。
总之，针灸可作为减肥的辅助手段，但要实现理想的减肥效果，需综合多种方法，并持之以恒。
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就医问药
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