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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高原 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
血液透析科
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经常感觉胃寒，可能是饮食不当、脾胃虚弱、胃部疾病、环境因素、缺乏运动等所致。 1.饮食不当：过多食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等，会损伤胃阳，导致胃寒。应调整饮食，多吃温热易消化的食物，如热粥、热汤。 2.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，易出现胃寒。可通过中药调理，如补中益气丸、参苓白术散等，需遵医嘱。 3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃部血液循环，引发胃寒。需就医明确诊断，针对性治疗，常用药物有奥美拉唑、硫糖铝等。 4.环境因素：长期处于寒冷潮湿环境，寒气易侵入胃部。要注意保暖，尤其腹部。 5.缺乏运动：运动量少，气血运行不畅，胃的阳气不足。适当增加运动，如散步、瑜伽。 总之，胃寒可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-23 04:16
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