拔罐减肥常用的穴位有中脘、天枢、大横、关元、足三里、丰隆、脾俞、胃俞、三焦俞等。 1.中脘：位于上腹部，前正中线上，脐上 4 寸。可调节脾胃功能，促进消化。 2.天枢：在腹部，横平脐中，前正中线旁开 2 寸。能调理肠道，促进代谢。 3.大横：在腹部，脐中旁开 4 寸。有助于健脾祛湿，通调肠道。 4.关元：在下腹部，前正中线上，脐下 3 寸。有培元固本、补益下焦的作用。 5.足三里：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。可调节胃肠功能，增强免疫力。 6.丰隆：在小腿外侧，外踝尖上 8 寸，胫骨前肌外缘。能化痰祛湿，通经活络。 7.脾俞：在背部，第 11 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。可健脾和胃，利湿升清。 8.胃俞：在背部，第 12 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。能和胃健脾，理中降逆。 9.三焦俞：在腰部，第 1 腰椎棘突下，旁开 1.5 寸。调节三焦气化功能，促进水液代谢。 需要注意的是，拔罐减肥应在专业人士的操作下进行，且不能单纯依靠拔罐，还需结合合理的饮食和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。

拔罐减肥常用的穴位有脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、天枢穴、足三里穴等。通过刺激这些穴位，促进新陈代谢，调节内分泌，达到减肥的目的。 1.脾俞穴：位于背部第 11 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。可增强脾脏的功能，促进体内湿气排出。 2.胃俞穴：在背部第 12 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。有助于调节胃的功能，改善消化。 3.中脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。能调理脾胃，促进消化吸收。 4.天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开 2 寸。可促进肠道蠕动，减少腹部脂肪堆积。 5.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。 需要注意的是，拔罐减肥应在专业人士的操作下进行，且需结合合理的饮食和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。