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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄金龙 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
整形外科(医疗美容科)
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很多人都有这样的疑问：长头发真的会吸营养吗？其实，头发本身是由角蛋白构成的，它没有生命，也不会主动吸收营养。头发从毛囊中生长出来，毛囊才是获取营养的关键部位。 人体摄入的营养物质会通过血液循环输送到身体各个部位，毛囊也会从中获取所需的营养来支持头发生长。不过，头发所消耗的营养在人体整体营养需求中占比极小。即使头发很长，其消耗的营养与身体其他重要器官相比，几乎可以忽略不计。 从生理角度来看，人体有一套精密的营养分配机制。当身体营养充足时，会优先保证重要器官的需求，剩余的营养才会供给毛囊等部位。所以，一般情况下，长头发并不会对身体其他部位的营养供应造成明显影响。 然而，如果一个人本身营养不良，可能会出现头发干枯、易断、生长缓慢等情况，但这并不是因为长头发吸走了营养，而是整体营养缺乏导致毛囊获取的养分不足。 综上所述，长头发不会大量吸走身体营养，大家不必因为头发长而担心营养被过度消耗。
2025-10-14 08:00
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