用啤酒洗头发有一定好处，它能促进头发生长、使头发更加柔顺有光泽。以下是用啤酒洗头发的正确方法。 首先是准备工作。准备适量的啤酒，一般根据头发长度和发量来定，长发及发量多者可准备500毫升左右，短发及发量少者250毫升左右即可。还需准备洗发水、护发素等常规洗发用品。 接着开始洗发。先用温水将头发充分浸湿，水温以37 - 40℃为宜，这样能打开头皮毛孔。然后取适量洗发水均匀涂抹在头发上，轻轻揉搓出泡沫，按摩头皮3 - 5分钟，再用温水冲洗干净。 之后进行啤酒护理。把啤酒倒入盆中，可适当加热到30 - 35℃，避免温度过高破坏啤酒营养成分。将头发浸泡在啤酒中，用手指轻轻按摩头皮和头发，持续5 - 10分钟，让头发充分吸收啤酒中的营养。 按摩结束后，用温水将头发冲洗干净。若觉得头发干涩，可使用少量护发素，但要注意避开头皮，只涂抹在发梢部位，几分钟后冲洗掉。 最后用干毛巾轻轻擦干头发，尽量避免用力揉搓。可让头发自然风干，减少使用吹风机，若需使用，应调至低温档。 不过，每个人发质不同，使用啤酒洗头的效果也有差异。若使用后出现不适，应立即停止。