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回答1
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成永明 主任医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法中心
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湿气重是中医的一种说法，当女性体内湿气较重时，会出现多种症状。 在身体外观方面，湿气重的女性头发容易变得油腻，即使刚洗过不久也会显得油塌。面部皮肤可能会变得粗糙，容易长痘痘、粉刺，还会有暗沉、发黄的现象。而且，女性的体态可能会出现虚胖，这是因为湿气会影响身体的代谢，导致水分在体内积聚。 在精神状态上，湿气重会使人感到困倦、乏力，整天都提不起精神，即使睡眠充足也依然如此。记忆力和注意力也会有所下降，影响工作和学习效率。 消化系统也会受到影响，湿气重的女性常常会出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状，大便可能不成形，黏腻在马桶上不易冲干净。此外，还可能伴有口臭、口苦等问题。 妇科方面，湿气重可能会导致白带增多、异味，还可能引发一些妇科炎症。月经周期也可能会受到影响，出现月经不调、痛经等症状。 关节方面，湿气进入关节，会导致关节酸痛、沉重，活动受限。在潮湿的天气里，这种症状可能会更加明显。
2025-10-14 08:52
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