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回答1
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罗丁 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
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铁皮石斛是一种名贵的中药材，具有多种功效与作用。 在功效方面，铁皮石斛具有滋阴清热的作用。它能滋养阴液，改善阴虚内热导致的五心烦热、口干舌燥等症状。同时，还能益胃生津，有助于促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，改善脾胃功能，对于脾胃阴虚引起的食欲不振、胃脘疼痛等有一定的缓解作用。此外，铁皮石斛还具有增强免疫力的功效，能够提升机体的抗病能力，预防疾病的发生。 那么，哪些人适合食用铁皮石斛呢？首先是阴虚体质者，这类人群常表现为怕热、易怒、口干咽痛等，铁皮石斛的滋阴作用能有效改善他们的症状。其次是肠胃功能不佳者，尤其是患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，出现消化不良、胃痛等症状的人，铁皮石斛可以调节肠胃功能，促进消化。再者是免疫力低下的人群，如经常感冒、易疲劳的人，食用铁皮石斛能增强免疫力，提高身体的抵抗力。另外，长期熬夜、烟酒过度的人，身体容易处于阴虚状态，也适合食用铁皮石斛来调养身体。
2025-10-12 13:54
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