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回答1
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孙建华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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勿忘我花茶是一种颇受欢迎的花草茶，具有多种功效与作用。 在美容养颜方面，勿忘我花茶富含维生素C等抗氧化物质。这些成分可以帮助清除体内自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤，延缓皮肤衰老，使皮肤保持光滑、有弹性。同时，它还能抑制黑色素的形成，有助于淡化色斑，提亮肤色，让肌肤更加白皙动人。 从调节内分泌的角度来看，勿忘我花茶可以帮助调节女性的内分泌系统。对于一些因内分泌失调引起的月经不调等问题，有一定的改善作用。它能使女性的生理周期更加规律，缓解经期不适症状。 在清肝明目上，它也有不错的表现。在现代生活中，人们长时间使用电子设备，眼睛容易疲劳、干涩。勿忘我花茶能够滋养肝脏，增强肝脏的解毒功能，进而起到明目的效果。饮用后可缓解眼睛疲劳、干涩等症状，保护视力。 此外，勿忘我花茶还有一定的清心除烦功效。当人们工作压力大、心情烦躁时，泡上一杯勿忘我花茶，其淡雅的香气和温和的口感能让人放松身心，舒缓紧张情绪，起到一定的安神作用。
2025-10-12 14:07
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